最近、ネットワークが重たいような。光回線なのに。〜テレワークが増えているから？〜新型コロナウィルス関連

最近、ネットワークが重く感じることはないでしょうか。
光回線なのに平日の夜が特に重く感じます。
例えば、スカイプなどをするとよく固まったりします。
新型コロナウィルスによる外出自粛が増えており、テレワークなどでネットワークが増えているのでしょうか。
さらに学校が休みで、感染が怖いので家にいてすることと言えば、ネットゲームなどが主流となります。
こんな異常な事態がいつまで続くのでしょうか。