熱中症に注意〜体温を超える気温が京都で観測〜38.8度って

体温を超える気温が京都で観測されています。豪雨が降ったと思ったら、この暑さ、まさに異常気象です。連日、38度を超える気温はさすがに体も持たなくかなりだるいですね。私も昨日は頭がクラクラきてやばいと思って、水浴びをしました。今日もかなりの気温になりそうなので注意が必要です。プールや海で体の温度を下げて大丈夫と思っている方も注意が必要で頭の温度も下げる必要があります。とにかく異常な暑さには熱中症になる危険がありますので体を冷やす、水分をとる等、十分な熱中症の対策をしてください。